비타민D2 비타민D부족증상 비타민D부족증상 본인은 모르지만 흔히 나타나는 몇가지 증상이 바티민D부족증상일 수 있습니다. 평소에 골고루 영양제를 챙겨 먹고 과일과 채소를 잘 챙겨 드시는게 좋습니다. 그렇다면 비타민D부족증상 어떤 것들이 있는지 알아봅시다. 비타민D부족증상으로는 만성피로, 무기력감, 우울증 등과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 안구건조증이나 심혈관 질환, 심지어 치매로 이어지기도 한다고 합니다. 이 뿐만 아니라 비타민D부족증상은 수면장애, 감기, 충치, 비만 등과도 관련이 있다고 합니다. 우리가 평소에 가볍게 생각하고 지나갔던 것들이 사실은 비타민D부족증상일 수도 있다는 것입니다. 비타민D는 체내에 자연합성이 불가한 영양분이라서 외부에서 인위적으로 충족해야 합니다. 그렇다면 어떻게 해야 이 성분을 체내에 보충.. 2020. 2. 14. 천연 비타민d 영양제 추천 천연 비타민d 영양제 추천 건강은 모두의 관심사 입니다. 하루 세끼 잘 챙겨먹는 것도 중요하지만 비타민이나 영양제를 잘 챙겨 먹는 것도 매우 중요합니다. 천연 비타민d 영양제 추천해드리겠습니다. 제가 추천하는 천연 비타민d 영양제는 바로 뉴트리 비타민D3 400 IU 식물성 캡슐 입니다. 뉴트리 비타민 D3 400IU는 뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다공증 발생 위험에 도움을 줍니다. 흡수율이 좋은 콜레 칼시페롤 형태의 비타민 D3로 체내활성이 높은 형태의 비타민D 입니다. 뼈를 유지하고 칼슘이 체내에 흡수되고 이용되는 역할을 합니다. 하루1캡슐로 비타민D 일일섭취량 200%를 충족하는 합리적인 함량입니다. 큰 사이즈의 타블렛 영양보충용 제품을 드시기 어려우셨던 분들도 수월하게 섭취 가능한 캡슐형태 입니.. 2020. 2. 8. 이전 1 다음
